Диеты

Чайная диета и её особенности

        А вы знали, что чай это не только бодрящий напиток? Казалось бы всего-навсего высушенные листья, что в них может быть особенного. Но это не так. Не зря в истории многих народов чаепитие …

Подробнее »

Диета Роберта Аткинса

          В отличие от большинства  белковых  диет, основанных на минимальном потреблении жиров, доктор Роберт Аткинс предложил иной вариант питания.           Его диета …

Подробнее »

Диета Дюкана

          Кроме быстрых диет, которые помогают вам сбросить вес всего за какую-то неделю или две, есть и длинные.  Время их применения колеблется от полугода до нескольких …

Подробнее »

Раздельное питание

          О положительном влиянии раздельного питания известно ещё со времён древнего Рима, но на практике доказал эффективность раздельного питания  врач-натуролог Герберт Шелтон в первой половине 20 …

Подробнее »

Японская диета

          Не для кого не секрет, что японцы одна из самых здоровых и долгоживущих наций в мире. Этих результатов они смогли достичь благодаря активному образу жизни …

Подробнее »